知らなかった世界

週末の金曜日

人生初のスポーツクラブに

入会しました!!

バレエ以外にはちょこっとヨガやるか

マラソンするくらいで

マシーンを使うのは初めて

夫婦であれやこれや試して楽しかったです

最後にランニングマシーンで走ったら

終わって止まった途端にクラクラ、、

止まってるエスカレーターを降りるような

気持ち悪い感覚になりました

慣れるものかな？

しかし

筋トレマシーンはすごい

バレエでも使ってるはずの内ももが

カチカチに筋肉痛です

これは鍛え甲斐がありますな

平日の昼間にあれだけの人が

体を鍛えてることに驚き

ムキムキのおじいちゃんが

(まるでポパイ！)

あんなにいるなんて

知らない世界がそこにあった

翌日のバレエレッスンでも

わざとスローで筋肉を使う

アダージョで冷や汗ものでした

上腕も痛い、、

週一くらいは行きたいな

次回はお風呂にも入りたい

それにしても今日は朝から

ものすごいお天気！

仕事がんばるぞぉ