夏も終わった！仕事もひと段落
やっと夏の間かかりきりだった
ハードな研修が終わりました
暑かったし人数多いし
ちょっと大変だった
なのにあんまり個人の印象がない
数年前の個性豊かな外国人たちが
未だに話題にのぼるほど
最近の外国人たちはクセが少ない
言うこと聞かないし
遅刻や行方不明や怪我やナンパや
問題を沢山起こすのに
笑った瞬間に許せちゃうような
魅力いっぱいのあの子たちは
もう存在しないのだろうか
ホッとしたような
寂しいような変な気分です
ちょっと休憩して
来週からはまた新しい研修！
がんばるぞぃ
アメさまは
脱いで畳んでたメディキュットを枕に
すやすやお昼寝中です
ちょうどいい高さらしい
やっぱりお弁当にしよう
今日のお弁当
なんとなく見た目ヘルシー
(蓮根、ひじき、人参、枝豆、レタス）
お肉もありますが鶏胸肉です
私は筋肉質なのでしっかり食べて
脂肪を燃焼させるほうがいいみたい
そして低カロリーを意識するより
腹八分の食事量（これ難しい）と
ゆっくりよく噛むことが重要
なぜかお弁当だとゆっくり食べるので
暑くてもちゃんと作ることにしました
最近忙しくて自分のは手を抜いてて、、
夏バテになる前に修正しよう！
それにしても
日中の気温がすごい
この写真は夕方です
朝晩では秋を感じるけど
とにかく35度は超えないでほしい
エアコンの効いた部屋で
スヤスヤ眠るアメちゃん
ずっと一定温度じゃないので
快適さを求めて移動します
鍋猫みたいになってる
アイアンのテーブルがひんやり
お気に入りのネズミさんと一緒に
冷たさを満喫している様子
どこにいるかなーと
アメちゃん探しをするのも楽しい
やっぱりここが好きみたい
関東は台風 関西は酷暑
関東の台風大丈夫かな
今年は夏にまとまった台風が来ると
テレビで言ってた通りになりましたね
月曜日から休むわけにはいかないと
出勤する人が多いだろうなぁ
京都は今日も35度超え
でも最近まで38度だったから
なんだか涼しい気がします
朝晩は風が涼しいし
日の出が遅くなってきたし
秋をかすかに感じられます
夏が終わると思うと
ゴーヤを買ってチャンプルーにしたり
万願寺とうがらしを土佐煮にしたり
季節野菜を惜しむようにいただいてます
蓮根は水煮を使うので季節感なし
和洋問わず美味しく料理できるので
ほんと蓮根様々です
料理してると
アメさまがガン見する
おそらく鰹節がいつ出るか
見張るためでしょう
そう
土佐煮やゴーヤチャンプルーには
仕上げの鰹節が欠かせないのを
アメさまは知っているのです
ボールを投げて誤魔化したり
気を逸らしている間にサッと和えて
ものすごく無理やり誤魔化してます
おそろしや
体重は横這い
バレエのレッスンを受けたら
体脂肪率が減りました
分かりやすいですねー
少しずつ減らして
リバウンドしないようにします
計測が好きなので
体重計を買って良かった
乗るだけで電源が入って
個人を特定して計ってくれます
最近の体重計は優秀です
お墓参りと老舗喫茶でイタリアン
久しぶりに花見小路を歩きました
やっぱり趣がちがう
京都らしいなぁ
今回は見かけなかったけど
お化粧をしてないか薄化粧くらいの
舞妓さんや芸子さんがすごく好き
本当に綺麗です
派手な着物の観光客とは全く違う
あの佇まい
周りの空気が数度下がったかと思う
このあたりに立ち寄ったのは
人気のかき氷を「見に」行くため
時間がランチ前だったので
やっぱり食べるわけにはいかない
下見です
あんまり混んでなかったから
チャンスではあったけど、、
また今度
写真だけでも美味しそう
祇園はあまり変わらない
どんどん古くなってるけど
ほんと変わらない
お墓参り
無事済ませてきました
ここも変わらない場所
たくさんの人で賑わってて
全然寂しくないから好き
だんだんむこうにいる人が
増えてきて挨拶が長くなる
日々ご先祖さまに感謝です
かき氷はやめたけど
テイクアウトは並ばなくても
すぐ買えてすぐ飲める
辻利の抹茶アイスが好きなので
ほんとおすすめです
旦那さまもお気に召した様子
よかったよかった
ほどよく体も冷えたので
歩いて錦のほうへ
sowgen brocanteの新しいお店
sowgenへ行きました
カフェもあって広いし見やすい
さっそく古いお皿を買いました
近くに好きなコーヒー店もあるし
お気に入りエリアになりそう
で！
待ちに待ったランチは
トラモントのパスタ！
寺町のほうにあります
ハモのペペロンチーノと
シチリアーナを注文
汗をかいたのでラガーも
(ビール断ちの前）
ちょっと塩辛さが強めだけど
かなり美味しかった
麺は細く茹でたてアツアツ
(本気のアツアツ！素晴らしい）
具材がどちらも絶品でした
あんなに美味しい茄子は
なかなか食べれないと思う
昔からあるらしいけど
全然知らなかった
中庭に猫が来るそうです
私たちが行った日は鳩でした
豪雨にみまわれた鳩が雨宿り
素敵な風景でした
このお店はまた行きたい
次はクリーム系にしようかな
こんなポスターが貼ってあります
なかなか年季の入った感が、、
古いし知らないと入っていかない
ビルの奥にあるのに満席でした
すごいなぁそういうの
ほんとまた行こ
謎の体重増加
アメさま
お顔がすっきり
走ったりして遊んだからかな
あぁかわいい（親バカ！）
それはいいとして
旅行中に温泉で体重を測ったら
な、な、なんと2.5ｷﾛも増加
目を疑いましたよ
最近細身のデニムが入ったと
密かに喜んでたのに、、なぜ
体重計に乗る習慣がなくなってたので
慌ててAmazon様で買いました
そして計測、、やっぱり増えてる
（旅館の体重計を疑ってた私）
これは、、まずい
いわゆる見えないとこにつき始めた
ということだろうか
きっと毎日のビールだな
運動を増やすかビールを減らすか
秋がくる前に手を打たねば
昨日は五山の送り火
京都の一年の安泰がかかった
一大行事です
そこに大雨洪水警報
五山のサイトはパンクし
点火があるのかわからない中
KBS京都の中継を見続けました
8時すぎ雨と戦いながらの点火
家のまわりがざわつき出したので
私も傘を持ち雨靴を履いて外へ出た
道には人と車が溢れていて
少しでも「大」の文字を見ようと
交差点には人だかり
雨に滲む大文字が見えました
気がついたら知らない人と
喋っていたりして楽しい
なんだかんだよく見えないのに
みんな笑顔でした
一応火がついたという安心感と
大雨ってのが逆にアトラクション
みたいでした
昔は10以上も送り火が焚かれていたと
KBS京都でお話されてました
それがいったいどんなものだったのか
なぜなくなったのか
はっきりした資料がないそうです
でも想像するだけでワクワクします
来年は晴れますように
