関東は台風 関西は酷暑

関東の台風大丈夫かな

今年は夏にまとまった台風が来ると

テレビで言ってた通りになりましたね

月曜日から休むわけにはいかないと

出勤する人が多いだろうなぁ

京都は今日も35度超え

でも最近まで38度だったから

なんだか涼しい気がします

朝晩は風が涼しいし

日の出が遅くなってきたし

秋をかすかに感じられます

夏が終わると思うと 

ゴーヤを買ってチャンプルーにしたり

万願寺とうがらしを土佐煮にしたり

季節野菜を惜しむようにいただいてます

蓮根は水煮を使うので季節感なし

和洋問わず美味しく料理できるので

ほんと蓮根様々です

料理してると

アメさまがガン見する

おそらく鰹節がいつ出るか

見張るためでしょう

そう

土佐煮やゴーヤチャンプルーには

仕上げの鰹節が欠かせないのを

アメさまは知っているのです

ボールを投げて誤魔化したり

気を逸らしている間にサッと和えて

ものすごく無理やり誤魔化してます

おそろしや

体重は横這い

バレエのレッスンを受けたら

体脂肪率が減りました

分かりやすいですねー

少しずつ減らして

リバウンドしないようにします

計測が好きなので

体重計を買って良かった

乗るだけで電源が入って

個人を特定して計ってくれます

最近の体重計は優秀です